Imbieras mūsų žarnynui

Atėjus vasarai, norime džiaugtis visais jos teikiamais malonumais – tačiau šiltasis metas taip pat sukelia naujų iššūkių mūsų organizmui ir ypač virškinimui. Konfucijus ir Hipokratas aprašė imbiero poveikį ir naudą virškinamajam traktui. Karštu oru maistas greičiau genda ir padidėja apsinuodijimo tikimybė, ir daugelį iš mūsų gali pykinti kelionės metu.

Senovės Kinijoje buvo sakyta: valgyk griežčius žiemą, imbierą – vasarą, ir tau nereikės gydytojo".

Imbieras – be galo mūsų organizmui naudingas produktas, savo vertingumu einantis iškart po ciberžolės. Imbieras suteikia jėgų, neleidžia žarnyne kauptis dujoms, malšina skausmą, turi priešuždegiminį ir imunitetą stiprinantį poveikį. Įtrynę šviežių imbiero sulčių apie bambą, galite sustabdyti viduriavimą ir pilvo skausmą.

Ypač naudinga imbierus vartoti sulčių pavidalu – tada išlaikoma didžiausia dalis vertingųjų medžiagų. Geriant Raw imbierų sultis, pagerėja virškinimas, išvengiama pykinimo ir vėmimo, taip pat palengvinama jūros liga bei galvos svaigulys.

Turėkite imbierų sulčių po ranka ir mėgaukitės vasara be jokių trukdžių!